深呼吸相关论文
深呼吸！ 三，二，一！ “耶！”三排四座的小姑娘突然一声，让窗外的蝉鸣都瞬间安静了两秒，“我太棒啦！进步了整整三分呀！”只见她手握着成......
悉尼的天气很好，空气极为纯净，天很蓝、云很低，日照充足。闭上眼睛深呼吸，有一种错觉仿佛又回到了西藏。 悉尼街道不算宽阔，路口岔道......
蓝天、白云，透明澄澈的空气，你会忍不住做几次深呼吸。只有来到新西兰，你才会发现，世界上居然还会有这样一片清澈的天空，可以有这么蓝的......
暖暖的春风里，去青山绿水间踏青，呼吸，深呼吸。找一处农家小院把盏执壶，品茗闻香。 汽车依溪而行，缓缓前进。但见山泉潺潺，溪流似琴；两......
醒来时，懒人伸腰 动作：把枕头垫在背后，两手向后伸直并伸展身体。 说明：这个动作有点像伸懒腰，能使人体自然形成双手上举、肋骨上......
现代科技赋予人类丰富多彩的“夜生活”，夜猫子熬夜成为普遍现象，这使得生命节律性发生紊乱，生命健康受到威胁。专家建议，在不得不熬夜......
研究目的:本研究选取了三种不同呼吸方式,即平静呼吸和调息中的两种方式:日常生活中常见的深呼吸和健身功法中的内劲一指禅调息。......
研究目的:通过调查胸腔镜下肺部术后患者深呼吸有效咳嗽锻炼行为,分析探讨其特点和影响因素,为指导患者术后深呼吸有效咳嗽锻炼提......
定量吸入器或喷雾器均可用于止喘药气雾吸入疗法。定量吸入器似乎比喷雾器更有效,而且用药较省,但使用时需要患者手的动作与呼吸......
1.深呼吸屏气法:多数人出现在快速进食时,应暂停进食,深呼吸一口气后,憋住30~45s再慢慢呼气,重复几次后嗝逆会止住。若嗝逆频繁不......
1．睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。 2上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想，有事......
根据中医的经络理论,经络是皮肤和内脏的接连通路,并且各经均有所属的特定脏腑,因此我们考虑用经穴良导测定仪来探讨内脏机能活动......
运用深呼吸、静坐这些简易放松技巧，由外往身体内部探索，能重新打开五官敏锐力。每天，我们不停听人说话、看电视、吃东西、闻飘在空气......
据最新研究表明，一些大行其道的流行保健法其实并非完全正确，人人皆宜。 常做深呼吸深呼吸锻炼是时下很流行的健身法，然而对于高血......
【中图分类号】G420 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）3-0154-02 艺术教育不但丰富了学生的课余生活，还能够陶冶情操，......
黑黑的夜幕低垂，远远的繁星相随。 萤火虫游戏于草丛，零星点缀着夜空。 “滴答，滴答……”屋檐下的雨珠晶莹剔透，一阵风吹过，潮湿......
最近经常有人指责电视，我觉得中国的电视在当代的发展极为健康，极为正常，对中国的文化建设作出了第一位的贡献。当然也存在着一些问题......
印象中，少小离家去外地求学是人生历经的第一次长途；可到牛津时发现，其实出国才是真正的远离。这段距离可能不是最长，但远得足以让有些......
经历了十五年的曲折磨难，中国终于成为世界贸易组织大家庭中的一员了。然而，等待中国的不仅仅是鲜花和掌声，其中可能也有荆棘，甚至还有......
如今，在我们的周围出现了这样一种委屈：孩子实在没法教了，一点都不听话。以前的孩子，对老师总是十分敬畏……的确，在小学课堂中，由于小学......
抱着试卷走进考场，几位同学仍在桌底，紧皱眉头，“临时抱佛脚”，抓紧时间快速复习着；几位同学面朝天，嘴里不停地嘀咕着，保佑自己能考好；还有......
六月的山中，芳草满径，皓月当空，空气中弥漫着久违的气息。若干年前那若干个相同的夜晚，我们有大把的时间漫步于如水的月光下，我们总是习......
清冷的黄昏，枝头还残留着些许积雪。走过梅园，我不禁深呼吸，让缕缕幽香浸润我日渐干枯的心灵。想起那些美丽的文字“疏影横斜水清浅，暗......
做做简单的运动 你拍一，我拍一，一直拍到七十七。深呼吸，下蹲起，10点10分去看戏。 现在咱们坐办公室的，天天伏案工作，很累。......
现代生活中，有些人一有炎症就想着用消炎药、抗生素，但其中有一大类炎症，并不是病菌感染引起的，消炎药、抗生素等对这种“无菌炎症”毫......
？誅 蹲坐休息 健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲劳。因此，每次运动结束后应采取“踩刹减......
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生......
白领经常坐在电脑前进行高强度的工作,头晕脑胀是常有的事,也为此感到十分困扰,毕竟现代人崇尚时间就是金钱,不能让自己的战斗值过......
一、仿虎摇头摆尾。兽中之王老虎的矫健，是人所熟知的。模仿老虎的动作，将使人肢体灵活、腰腹有力，肾脏健康、气血通畅。其中以摇头摆......
目的 探究踝泵联合深呼吸运动疗法在预防腹部肿瘤术后患者下肢深静脉血栓形成的临床效果.方法 2014年1月-2015年4月该院收治的行腹......
1 早上醒来伸腰臂 早上醒来，把枕头垫在背后做伸展运动。两手向后伸直并伸展身体。由于做伸臂腰等伸展运动时，人体会自然......
1、森林式 双脚并立，站直，手臂自然放于身体两侧，做深呼吸。 2、踮脚尖森林式 双脚并立，直臂向上合掌，手臂往上伸......
在日常生活中，有些高血压病人会无缘无故地猝死。这除了病情发展的原因外，也有不少是由于一些不引人注意的动作造成的。这些“高血压......
拱桥、城门和人潮涌动的集市似乎夹带着历史的喧嚣声,蜂拥而至到你的面前。穿越时空,体味古风遗韵,是现代人心中的梦。
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多做深呼吸能给肺脏排毒 1.萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮......
一、临床症状rn黑疫病发病急,绝大多数羊未发现症状即突然死亡,少数病例病程可拖延1~2天.病羊表现掉群呆立,体温升高,呼吸困难,不......
例1.男性,6岁,有胎儿宫内窘迫史,下产钳助产.就诊前5个月常无故突然发笑,有时轻微,有时“哈哈”大笑,每次发笑持续3～5min,笑后对发......
多年来 ,慢性阻塞性肺疾病 (ＣＯＰＤ)的治疗主要以内科对症治疗为主 ,晚近肺减容外科的出现 ,为这些病人的治疗带来了希望 ,但术后常出现......
